Hay una parte muy profunda en muchas mujeres, especialmente en las madres, que parece venir con un impulso sagrado: cuidar, sostener, nutrir, proteger, dar.

Damos comida aunque estemos cansadas. Damos tiempo aunque no tengamos. Damos calma aunque por dentro estemos temblando. Damos palabras bonitas aunque nadie nos pregunte cómo estamos. Damos presencia aunque nuestro cuerpo ya esté pidiendo silencio.

Y durante mucho tiempo nos dijeron que eso era amor.

Pero hoy quiero decir algo con mucha ternura y mucha verdad:

Dar más de lo que tienes no siempre es amor. A veces es abandono propio disfrazado de entrega.

La madre como fuente infinita...

A muchas mujeres nos enseñaron que una buena madre siempre puede un poco más.

Puede dormir menos. Puede comer al último. Puede posponer sus sueños. Puede aguantar el cansancio. Puede callar para no crear conflicto. Puede resolver lo de todos. Puede tragarse el enojo. Puede seguir aunque esté rota.

Y sí, una madre tiene una fuerza impresionante. Hay algo casi divino en esa capacidad de levantarse aunque esté cansada, de amar aunque tenga miedo, de cuidar incluso cuando nadie la cuida.

Pero esa fuerza no significa que sea infinita.

Una madre también se vacía. También se quiebra. También se pierde. También necesita ser sostenida.

Y cuando nadie le enseña a detenerse, empieza a creer que su valor está en cuánto puede aguantar.

La energía femenina divina también necesita límites...

La energía femenina, esa parte profunda, creadora, intuitiva y amorosa, tiene una capacidad enorme de nutrir vida.

Pero cuando esa energía no tiene límites, se convierte en sacrificio.

Y el sacrificio constante puede parecer noble por fuera, pero por dentro muchas veces se siente así:

“Ya no sé quién soy.” “Estoy cansada de todo.” “Todos me necesitan, pero nadie me ve.” “Si yo no lo hago, nadie lo hace.” “Quiero descansar, pero me siento culpable.” “Quiero tiempo para mí, pero siento que estoy fallando.”

Eso no es falta de amor. Eso es una señal de que tu alma necesita volver a ti.

Porque una madre no deja de amar cuando pone límites. Una madre no ama menos cuando descansa. Una madre no es egoísta cuando se escucha. Una madre no abandona a su familia cuando empieza a cuidarse.

A veces, cuidarte es precisamente lo que evita que tu amor se convierta en resentimiento.

Cuando dar duele...

Hay una diferencia enorme entre dar desde el amor y dar desde la herida.

Dar desde el amor se siente libre. Dar desde la herida se siente obligatorio.

Dar desde el amor nutre. Dar desde la herida drena.

Dar desde el amor no te borra. Dar desde la herida te va desapareciendo poquito a poquito.

Y muchas mujeres no están dando porque quieren. Están dando porque sienten que si no dan, no valen. Porque aprendieron que ser buena madre, buena esposa, buena hija o buena mujer era ser útil, disponible, fuerte y silenciosa.

Pero tu alma no vino a esta vida solo a servir.

También vino a vivir. A crear. A descansar. A reír. A sentir placer. A tener sueños propios. A habitar su cuerpo. A mirar al cielo y recordar que también es hija del universo, no solo responsable de todos.

No tienes que apagar tu luz para encender la de otros...

La parte divina femenina no es la que se destruye por los demás.

La parte divina femenina es la que sabe amar con sabiduría.

Y la sabiduría a veces dice:

“Hoy no puedo.” “Necesito descansar.” “Esto no me corresponde.” “No voy a cargar sola.” “También importo.” “Mi cuerpo necesita cuidado.” “Mi paz también es parte del hogar.”

Eso no te hace menos amorosa. Te hace más consciente.

Porque una mujer que aprende a cuidarse no deja de ser madre. Se vuelve una madre más presente, más honesta, más viva.

Y quizá eso es lo que muchas familias necesitan ver: no una madre perfecta, no una madre mártir, no una madre que se rompe en silencio, sino una mujer que enseña con su ejemplo que amar no significa desaparecer.

 

Pequeño ejercicio para volver a ti...

Hoy toma una hoja y escribe tres frases:

1. Estoy dando de más en… Escribe dónde sientes que te estás vaciando.

2. Me estoy abandonando cuando… Sé honesta. Sin culpa. Sin juicio.

3. Esta semana puedo volver a mí haciendo… Elige algo pequeño: dormir más temprano, pedir ayuda, caminar diez minutos, comer sentada, decir no, tomar agua, apagar el celular, llorar sin esconderte, respirar.

No necesitas cambiar toda tu vida hoy.

Solo necesitas dejar de tratarte como si fueras la última persona en la lista.

No eres mala por necesitarte...

Mamá, mujer, cuidadora, esposa, hija, amiga: escúchame bien.

No eres mala por cansarte. No eres débil por llorar. No eres egoísta por querer tiempo. No eres fría por poner límites. No eres menos madre por recordar que también eres mujer.

Tu alma también necesita casa.

Y esa casa eres tú.

Este mayo, no celebremos solamente a la madre que da todo. Celebremos también a la mujer que está aprendiendo a no darse hasta desaparecer.

Porque el amor verdadero no debería pedirte que te abandones.

Amar no es desaparecer. Cuidarte también es sagrado.

La madre también tiene alma. Y esa alma no nació solo para dar, sino también para florecer. 🌸

Muchas madres aprendimos a dar mas de lo que tenemos y a llamar amor a nuestro propio abandono. 

Pero la energia femenina divina tambien necesita limites, 

descanso y cuidado. 

Amar no es desaparecer. 

Cuidarte tambien es sagrado🌸